Stimmt – theoretisch kennst du das Thema. Aber im Alltag springen oft tiefere Muster an, die du nicht allein mit Wissen in den Griff bekommst. Der Quick-Check hilft dir, genau diese subtilen Fallen zu erkennen – oft ist es ein ANDERES Muster als du denkst.

Genau deshalb dauert er nur 15 Minuten. Und er gibt dir Klarheit darüber, wo du deine Energie investieren solltest, um nicht weiter im Nebel zu tappen. 15 Minuten Diagnose sparen dir Wochen von Grübelei.

Verständlich. Doch genau da liegt der Haken: Ohne klare Grenzen verlierst du Energie, verlangst zu wenig Geld und verstrickst dich in Dinge, die dich von deinem Business abhalten. Abgrenzung ist die Basis, auf der Sichtbarkeit und Wachstum erst möglich werden.

Der Quick-Check zeigt dir nicht nur WELCHES Muster dich blockiert, sondern auch erste konkrete Impulse. Und wenn du tiefer gehen willst, bekommst du am Ende den Hinweis auf die Abgrenzungs-Toolbox mit 50+ Formulierungen, Übungen, Mini-Ritualen und einem Reflexions-Journal.

Aber der erste Schritt ist immer: Erkennen, wo du wirklich stehst.

Weil dieser Quick-Check traumasensibel und präzise ist. Er basiert auf meiner jahrelangen Arbeit mit Berater:innen, meiner eigenen Geschichte und fundierten Methoden (NLP, Compassionate Inquiry, IFS). Kein Füllmaterial – sondern ein diagnostisches Tool, das du sofort nutzen kannst.