Berufliche Themen
Supervision für berufliche Herausforderungen
Es gibt Themen, die kommen mit nach Hause. Meistens fällt das erst auf, wenn ein Gedanke die dritte Nacht im Kopf mitläuft oder wenn zu Hause keine Energie mehr für Familie und Freunde bleibt.
In der Supervision sehen wir uns an, welche Muster wirken, während du deine Arbeit machst. Wo deine Grenze verläuft, wie klar deine Kommunikation ist und welche Trigger bei dir anspringen.
Daraus leiten wir konkrete Schritte für deinen Arbeitsalltag ab.
Anlässe
Womit Menschen in die Supervision kommen
Die Anlässe sind unterschiedlich, ein paar Sätze höre ich aber immer wieder.
- „Ich arbeite allein mit Dingen, über die ich mit niemandem reden kann"
- „Nach bestimmten Terminen bin ich für den Rest des Tages nicht brauchbar"
- „Ich sage Ja, obwohl es längst zu viel ist, und ärgere mich hinterher"
- „Ich merke, dass mich kaum noch etwas berührt, und das beunruhigt mich"
- „In meinem Team zieht jeder in eine andere Richtung, und ich soll das zusammenhalten"
- „Meine Familie beschwert sich, dass ich nicht richtig da bin, aber ich weiß nicht, wie ich das ändern soll"
Solche Sätze höre ich vor allem von Menschen, die viel Verantwortung übernommen haben. Das muss sich nicht negativ auswirken, wenn es einen Ort gibt, an dem du dich regelmäßig sortieren und neu ausrichten kannst.
Einzeln
50 Minuten · online oder in Bad Fischau-Brunn · EUR 150,- (inkl. USt)
Einzelsupervision
In der Einzelsupervision bringst du mit, was dich gerade beschäftigt. Einen Fall, eine Entscheidung, eine Situation, die dich nicht loslässt, oder auch nur den Eindruck, dass zuletzt vieles schwerer ging als sonst.
Wir sehen uns an, was genau passiert ist, welcher Teil davon zu deiner eigenen Geschichte gehört und was du daraus für das nächste Mal mitnimmst.
Manchmal geht es dabei um Methodik, oft um die Frage, wo deine Verantwortung endet und wo die der anderen anfängt.
Für psychosoziale Berater:innen
online oder in Bad Fischau-Brunn · Termine entstehen gerade · Preis auf Anfrage
Gruppensupervision
In der Gruppensupervision bringen mehrere ihre Themen mit. Du hörst, wie andere eine Situation sehen und lösen, und lernst an ihren Beispielen regelmäßig etwas über deine eigenen.
Dabei arbeiten wir mit einem Schwerpunkt auf somatischem Erleben und Teilearbeit.
Regelmäßige Gruppen entstehen gerade. Wenn dich das Format interessiert, schreib mir, dann melde ich mich, sobald eine startet.
Arbeitsweise
Wie eine Einheit abläuft
Wir fangen bei dem an, was du mitbringst. Du erzählst, worum es geht, ich frage nach, und ziemlich schnell zeigt sich, an welcher Stelle es hakt (oft an einer anderen als der, wegen der du gekommen bist).
Dann benennen wir, was läuft. Welches Muster greift, was davon zu deiner Rolle gehört und was zu dir, und an welcher Stelle eine Grenze fehlt. Ich sage dir dabei, was ich sehe, auch wenn es unbequem ist.
Methoden
Methodisch arbeite ich mit Compassionate Inquiry nach Gabor Maté, mit Teilearbeit angelehnt an das Internal Family Systems, mit NLP und mit dem, was die Polyvagaltheorie über die Zustände des Nervensystems beschreibt. Woher das alles kommt, steht über mich.
Rahmen und Orte
Hier findet die Reflexion deiner beruflichen Arbeit statt. Das heißt Supervision, auch wenn viele dasselbe unter dem Wort Coaching suchen.
Die Termine finden online über Zoom statt oder in meiner Praxis in Bad Fischau-Brunn, etwa fünfzehn Minuten südlich von Wiener Neustadt.
Der erste Schritt
Das Orientierungsgespräch
Bevor wir zusammenarbeiten, gibt es ein Orientierungsgespräch. Wir klären darin, worum es dir geht, ob das Einzel- oder das Gruppensetting dazu passt und ob meine Arbeitsweise für dich stimmig ist.
Wenn es passt, vereinbaren wir einen Termin. Wenn nicht, sage ich dir das und, soweit ich es einschätzen kann, wo du besser aufgehoben bist.
Und wenn dein Anliegen privat ist, ist die Beratung der passendere Ort.
FAQ
Häufige Fragen
Was passiert mit dem, was ich erzähle?
Es bleibt zwischen uns. Ich unterliege der Verschwiegenheitspflicht, und die gilt auch für die Menschen, über die du sprichst. Wenn ich ein Beispiel aus der Supervision weitergebe, etwa in einer Fortbildung, ist es so verändert, dass niemand darin jemanden wiedererkennt.
Erfährt mein Arbeitgeber, worüber wir sprechen, wenn er die Supervision zahlt?
Nein. Wer die Rechnung zahlt, ändert nichts an der Verschwiegenheit. Von mir erfährt dein Arbeitgeber, dass und wann Einheiten stattgefunden haben, weil das auf der Rechnung steht, und sonst nichts.
Wenn er darüber hinaus eine Rückmeldung möchte, klären wir vorher gemeinsam, was darin steht. Ohne dich passiert das nicht.
Was ist der Unterschied zwischen Supervision und Coaching?
Supervision sieht sich deine Arbeit an, also konkrete Situationen, deine Rolle darin und was sie mit dir macht. Coaching arbeitet auf ein Ziel hin, das du erreichen willst. In der Praxis überschneidet sich das an vielen Stellen, und schlussendlich macht es keinen großen Unterschied, welche Bezeichnung man verwendet.
Wie oft ist Supervision sinnvoll?
Das hängt vom Anlass ab. Für eine konkrete Situation reicht manchmal eine einzelne Einheit. Wenn es um eine Belastung geht, die sich über Monate aufgebaut hat, benötigen wir in der Regel etwas mehr Zeit. Wie intensiv deine Begleitung sein soll, entscheiden wir gemeinsam nach der ersten Einheit.
Stellst du eine Bestätigung aus?
Ja, auf Anfrage werden Einzel- und Gruppensupervisionen bestätigt. Wenn du in einer Ausbildung stehst, in der Supervisionsstunden vorgeschrieben sind, sag es am besten schon im Orientierungsgespräch. Dann klären wir vorher, ob dein Thema auch tatsächlich ein Supervisions- oder nicht doch eher ein Selbsterfahrungsthema ist.
Kann ich die Einheiten steuerlich absetzen oder sonst irgendwo einreichen?
Supervision dient deinem beruflichen Fortkommen und ist damit in der Regel absetzbar, bei Selbständigen als Betriebsausgabe, bei Angestellten als Werbungskosten. Was in deinem Fall gilt, sagt dir deine Steuerberatung verlässlicher als ich.
Ich bin seit August 2026 Partnerin im Gesundheitsprogramm der SVS und stelle dir die Bestätigung dafür aus, damit du den Gesundheitshunderter beantragen kannst. Was du selbst mitbringen musst, etwa die Vorsorgeuntersuchung, steht im Detail bei der SVS.
Was ich zu den Themen dahinter aufgeschrieben habe, liegt frei zugänglich im Hintergrundwissen.